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A vida agitada e uma sociedade movimentada podem contribuir para situações estressantes e acabamos "descontando" em nossos ...

Aprenda a lidar com o estresse da rotina diária.


A vida agitada e uma sociedade movimentada podem contribuir para situações estressantes e acabamos "descontando" em nossos filhos. A rotina pode se transformar em uma tarefa diária aborrecedora que impede você de viver feliz e aproveitar a sua vida ao lado de sua família. Quando problemas de estresse e raiva surgem existem maneiras para ajudar a aliviá-los e manter o bem-estar. Aprenda a lidar com o estresse e a controlar a raiva, principalmente quando for conversar com os filhos.
As crianças precisam de tempo porque o tempo delas não é o mesmo que o nosso.
- Não adianta falar que temos 20 minutos, anda logo, vamos chegar atrasados, faltam 10 minutos porque eles ainda não compreendem de fato o tempo, o relógio. O ideal mesmo é começar tudo mais cedo – essa é a única forma de evitar o stress.
- Ter paciência sempre!
Então é isso, contar até mil! 😉

Beijos*

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